Agora que as coisas já acalmaram um pouco com a chegada da Maria e que a escola começou para a outra filhota, tenho vindo aos poucos a preparar algumas comidinhas diferentes dos pratos rápidos e "standard" que o pouco tempo disponivel me deixava. Com as férias vieram os grelhados, com a amamentação da bebé algumas restrições alimentares, de modo que cozinha foi algo que me passou ao lado estes três meses! Esta receita vem no número 92 da revista da Vaqueiro e ficou muito bem. Parece é que perdi um pouco a prática de tirar fotos, está um horror!!
- 400 gr. filetes de peixe
- 1 embalagem de espinafres com queijo (uso 4Salti)
- 2,5 dl. de leite
- 1 cebola
- 2 c. sopa de farinha
- 2 ovos
- 60 gr. margarina
- sal, pimenta, noz moscada
Temperar os filetes com sal, pimenta e o leite. Picar a cebola e alourar em metade da margarina. Juntar os filetes e deixar estufar, tapados, uns 5 minutos. Cozinhar os espinafres congelados, conforme as instruções na embalagem. Colocar num prato de forno os espinafres e por cima os filetes, reservando a gordura que ficou no tacho. Junta-se a esta a farinha e rega-se com o leite no qual temperaram os filetes. Levar a engrossar, mexendo sempre. Rectifique os temperos, juntando a noz-moscada. Adicione as gemas, mexendo energicamente e por fim, já fora do lume, incorpore as claras batidas em castelo bem firme. Deitar sobre os filetes e levar ao forno (225º) durante 15 minutos. Servir imediatamente (no nosso caso foi com arroz). Para os miudos é excelente, pois vai de espinafres e peixe mas eles nem piam, com o fofinho dos ovos a dar graça à coisa...
11 comentários:
Boa ideia, Para os miudos é excelente,uma receita saborosa de espinafres e peixe.tambem tenho que fazer o mesmo para os convencre a comer.
Vidinha de mama não é facil,organização a 100°/° para que não falte nada aos filhotes.
O nome está perfeito, parece mesmo fofo ;) E a foto parece-me muito bem! Bjs!
Que fofa receita de fofo, amei o nome!!!
Hehehe!!! É um tipo de suflê, então? O recheio pode ser substituído, deve ficar bom com outras cositas também!
Um beijo!!!
Manú
q aspecto delicioso...
hmmmmm
^_^
Nossa, tudo de bom. Parabéns e saudações do Brasil!
Só de olhar fiquei com água na boca!
Está linkada. Bjos e bom apetite!
Já não postas nada aqui há muito tempo. Sentimos falta das tuas postagens...continua a postar que o teu postar tem graça e sabor ...
Saudável e requintado.... gostei!
Beijinhos para a Maria Rita, é tão linda!!!! Parabéns!
Muitos parabéns pela menina!
Adoro este blog!
Convido também para uma visitinha ao meu blog recém-nascido: www.allsogno.blogspot.com
Beijocas, Paulucha.
Divino....receita para fazer.beijinhos doces
Vou experimentar!
Tks
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