
Dei-lhe este nome porque há tempos ouvi alguém chamar a umas avantajadas pernocas de frango panadas marretas dos Flinstones e achei piada à atribuição, mas desenganem-se, que esta receita não traz nada de novo para além de umas simples coxas de frango panadas... Não resisti a postar esta fotografia, em que apanhei em flagrante a gulosa júnior lá de casa a deitar a mão à "marreta". O segredo parece-me ser temperar muito bem os pedaços de frango, e dar uma "entaladela" antes de as panar e fritar. Utilizei 8 coxas de frango e temperei-as generosamente com sumo de meio limão, alho picado, sal e um pouco de pimenta branca, de um dia para o outro. Levei-as à panela de pressão com intensidade média cerca de 10 minutos. Depois de escorrê-las, passei-as por ovo batido e de seguida pelo pão ralado. Para ficarem bem panadas, utilizei o truque do saco de plástico. Enchi o dito com pão ralado, pus umas 2 ou 3 coxas lá para dentro, fechei o saco e diverti-me a chocalhá-las e apertá-las até ficarem como deve ser. Aquece-se bem o óleo (esta é a parte chata, pois é uma pena que os fritos saibam tão bem e façam tão mal...) e fritam-se as coxas, virando até ficarem lourinhas por igual. Da água da cozedura do frango fiz arroz, que fica delicioso. Boas marretadas!!!
5 comentários:
Se levarmos ao forno fara tostarem em vez de fritar será que não fica bom ???
É que tenho ouvido comentar que por exemplo, croquetes, pasteis, etc... em vez de fritarem há quem os toste no forno.
Áh... Parabens pelo excelente blog.
Obrigado! Que bom, elogios!! ;)
Nunca experimentei levá-las ao forno, mas deve dar, suponho eu. Hei-de fazer a experiência, para poder comer sem tantos sentimentos de culpa ihihihih
olá Cristina!
adorei esta receita... as crianças devem achar imensa piada!
Que excelente ideia colocares o papel de aluminio. Fica super engraçado!!!
Obrigado! Que bom, elogios!!
Congrats :p
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